Facebook
YouTube
https://www.linkedin.com/in/barbara-vakov-21a04274/
Instagram

příběhy z naší kuchyně & života

DEZERTY / SNÍDANĚ

Dýňové lívance se skořicí, zázvorem a kurkumou

Dýňové lívance se skořicí, zázvorem a kurkumou

Mám přesně dva nejoblíbenější recepty na lívance. Jedny jsou kynutý v asijským stylu, co nás učila božská Sofia Smith a druhý tyhle dýňový. Chutnají fakt skvěle s arašídovým máslem, medem, javorovým sirupem… Nebo si je můžete vzít do krabičky na výlet na svačinu. Co je […]

Ranní kokosovo-kakaová kaše s maca, chia semínky a oříšky

Ranní kokosovo-kakaová kaše s maca, chia semínky a oříšky

Já sice dost silně preferuju slané snídaně, ale tahle kaše mě včera tak nakopla, že musím napsat recept. Byla fakt výborná! Důkazem toho je, že dokonce i holky si s chutí naplnily misky (což je teda fakt těžký do nich po ránu dostat něco jinýho […]

Kokosový banánový chlebík s chia

Kokosový banánový chlebík s chia

Ze starých banánů klasika v podobě banánovýho chlebíku. Co je třeba: 2 vejce 200 ml kokosového mléka 3 lžíce chia semínek 4 lžíce mletých mandlí 3 banány (plus 1 nahoru) 4 lžíce drceného kokosu 350 g hladké špaldové mouky 1 lžíce citronové šťávy lžicka kypřícího […]

Chia puding s mangem a čokoládou

Chia puding s mangem a čokoládou

Stačí, když si kokosový mlíko smíchate s trochou vanilky (lusku), lžící javorovýho sirupu a trochou nastrouhanýho zázvoru, pak přidáte chia semínka (já jsem použila ty od @iswari.cz) a nalejete do skleniček s pár kouskama manga. Nechte přes noc bobtnat v lednici a ráno přidejte ještě trochu […]

Mrkváč je klasika

Mrkváč je klasika

Kdo nemá rád mrkvovej dort, tak podle mě kecá! Tady je recept na můj oblíbený. Co je třeba: 3 hrnky nastrouhané mrkve 2 hrnky celozrnné mouky 4 vejce 1,25 hrnku řepkoveho oleje 2 hrnky třtinoveho cukru 2 lžičky javorového sirupu 2 lžičky jedlé sody prášek […]